Halos imposible para sa mga ginikanan nga makapahulay sa tibuok gabii tali sa pag-atiman sa atong mga anak, sa atong pamilya, sa atong trabaho, ug bisan sa pag-atiman usahay sa atong mga kaugalingon. Bisan kung gusto namon ang kape, ang usa mahimo ra nga modagan sa taas nga panahon sa caffeine, aso ug kusog nga determinasyon. Ang kamatuoran mao nga kung gusto naton ...
Basaha ang dugang pa